Częstuj się

Witaj!

Mam na imię Magda i jestem dietetyczką. Ukończyłam studia licencjackie na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Aktualnie studiuję dietetykę na II stopniu i prowadzę Częstuj się: bloga oraz poradnictwo dietetyczne i współpracę indywidualną.

Moim celem jest pomaganie kobietom w dążeniu do zdrowia i równowagi. Staram się uczyć tego, co dla mnie samej jest ważne – życia w zgodzie ze sobą i z naturą. Jestem propagatorką diet roślinnych, uważnego jedzenia, wsłuchiwania się w swoje potrzeby i świadomych wyborów. Chciałabym rozpowszechniać ideę, że zdrowy styl życia nie jest wyrzeczeniem, tylko piękną formą dbania o siebie.

Co jest dla mnie ważne?

Czym się zajmuję?

– Zdrowa redukcja masy ciała i budowanie nawyków na resztę życia

– Dietoterapia zaburzeń gospodarki węglodowanowej – IO, cukrzyca, cukrzyca ciążowa

– Dietoterapia chorób układu pokarmowego – IBS, SIBO, IBD, celiakia

– Dietoterapia chorób z autoagresji – autoimmunizacyjne zapalenie tarczycy, łuszczyca, RZS

– Wspieranie zdrowia reprodukcyjnego – zaburzenia miesiączkowania, endometrioza, PCOS

– Edukacja i bilansowanie diet roślinnych

– Poradnictwo dla kobiet w ciąży, karmiących i starających się o dziecko