Główna

Witaj na stronie

Cieszę się że tu jesteś!

Mam na imię Magda, jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką. Na co dzień współpracuję online ze swoimi podopiecznymi nad budowaniem trwałych nawyków i zdrowym podejściem do jedzenia. 

Jeśli czujesz, że tkwisz w błędnym kole odchudzania, wciąż bez skutku próbujesz nowych diet, masz wrażenie, że możesz jeść słodycze bez końca – jesteś w dobrym miejscu. Mogę Ci pomóc odzyskać kontrolę nad jedzeniem. Nie usłyszysz ode mnie, że „masz słabą wolę” albo „musisz się bardziej starać”. Przeciwnie – wytłumaczę Ci jak skutecznie budować nawyki, jak dopasować dietę do Twoich własnych potrzeb, stylu życia i preferencji. Przeprowadzę Cię przez cały proces krok po kroku – w Twoim własnym tempie.

Oferta

W czym mogę Ci pomóc?

Zaburzenia odżywiania

bulimia, kompulsywne objadanie się, jedzenie emocjonalne

Błędne koło odchudzania

budowanie trwałych nawyków żywieniowych, nauka jedzenia intuicyjnego

Gospodarka węglowodanowa

insulinooporność, hipoglikemia reaktywna, cukrzyca typu 2

Kobieta w ciąży

Wsparcie płodności i dieta w ciąży

przygotowanie do ciąży, zdrowia dieta w trakcie ciąży i laktacji

Gospodarka hormonalna

PCOS, insulinooporność, choroby tarczycy, endometrioza

Choroby przewodu pokarmowego

IBS, SIBO, choroby zapalne jelit, refluks żołądkowo-przełykowy, celiakia

Współpraca indywidualna

Co zyskujesz?

1

Nauczysz się słuchać sygnałów głodu i sytości wysyłanych przez organizm

2

Zbudujesz zdrową relację z jedzeniem bez poczucia winy i stresu

3

Wypracujesz prozdrowotne nawyki, które zostaną z Tobą na długo

Opinie

Zobacz opinie moich podopiecznych

Zgłoszenie przez formularz kontaktowy
01
Zgłoszenie przez formularz kontaktowy
Dane do opłacenia wizyty i link do połączenia się otrzymasz drogą mailową
Pierwsza konsultacja (179 zł)
02
Pierwsza konsultacja (179 zł)
Otrzymasz podsumowanie wizyty i indywidualne materiały edukacyjne
Stała opieka mailowa
03
Stała opieka mailowa
Jesteśmy w stałym kontakcie i na bieżąco rozwiązujemy pojawiające się problemy
Konsultacja kontrolna (129 zł)
04
Konsultacja kontrolna (129 zł)
Jeśli chcesz nawiązać dłuższą współpracę, ustalimy termin kolejnej konsultacji

Cennik

Potrzebujesz planu żywieniowego? Wybierz pakiet

Jeśli nie wiesz jaką formę współpracy wybrać - umów się na konsultację, na której wspólnie ustalimy co będzie dla Ciebie najkorzystniejsze. Cena pierwszej konsultacji zostanie wliczona w wybrany przez Ciebie pakiet!

Pakiet mini

299
  • Konsultacja online
  • Indywidualne materiały edukacyjne
  • 7-dniowy spersonalizowany jadłospis
  • Przedłużenie pakietu z 10% zniżką

Pakiet premium

999
  • 6 konsultacji online
  • Indywidualne materiały edukacyjne
  • Trzy 14-dniowe spersonalizowane jadłospisy
  • Przedłużenie pakietu z 20% zniżką